갱년기 증상 완벽 가이드: 쉽고 정확하게 알아보기
갱년기 증상이란 무엇일까요? 갱년기는 여성의 난소 기능이 저하되면서 여성호르몬 분비량이 감소하는 시기를 말합니다. 보통 40대 후반에서 50대 초반에 시작되지만, 개인차가 크게 존재합니다. 이 시기에는 호르몬 변화로 인해 다양한 신체적, 정신적 변화를 경험하게 되는데, 이를 갱년기 증상이라고 합니다. 가장 흔한 증상은 월경 주기의 변화와 함께 나타나는 안면홍조, 야간 발한, 수면 장애 등입니다. 하지만 개인마다 증상의 종류와…